Johtajille, esihenkilöille ja tiimeille
Kun johtaminen toimii, arki kevenee. Palvelut vahvistavat johtamista, ajanhallintaa ja tiimien toimivuutta ilman lisäkuormaa – juuri siellä, missä paine muuten kasaantuu.
Johtamista kehitetään harvoin parhaiten irrottamalla ihmisiä työstä. Siksi palvelut on rakennettu tukemaan siellä, missä työ tapahtuu: malli ei kuormita kalentereita vaan keventää niitä. Ei koulutuspäiviä, ei suorittamista, ei lisätehtäviä iltaisin.
Käytännössä saat säännöllisesti yhden lyhyen ajatuksen, yhden kysymyksen, joka pysäyttää, ja yhden pienen kokeilun arjen tilanteisiin. Usein käy niin, että johtaminen selkeytyy, ajankäyttö kevenee ja vastuu alkaa jakautua tasaisemmin jo ensimmäisten viikkojen aikana.
Työskentelen yksittäisten johtajien, johtoryhmien ja tiimien kanssa. Taustallani on pari- ja perhepsykoterapeutin ymmärrys vuorovaikutuksesta sekä pitkä kokemus työelämän kehittämisestä. Puheenvuorot ja valmennukset toteutan yhdessä aimpron kanssa.
Coaching on tavoitteellista työskentelyä, jossa johtaja, esihenkilö tai tiimi jäsentää omia tilanteitaan ja kehittää tapaansa toimia. Konkretian malli on kevyt ja arkeen rakennettu: säännöllisesti yksi lyhyt ajatus, yksi pysäyttävä kysymys ja yksi pieni kokeilu arjen tilanteisiin – 2–5 minuuttia kerrallaan. Coaching ei ole terapiaa, mutta hyödyntää samaa ymmärrystä ihmisestä ja vuorovaikutuksesta.
Kenelle
Palvelut
Kestävä tapa johtaa ihmisiä ja itseäsi
Johtaja uupuu harvoin siksi, että ei osaisi johtaa. Useammin siksi, että kantaa liikaa yksin, joustaa liikaa ja on jatkuvasti käytettävissä. Tuloksena johtaja jaksaa paremmin, johtaminen selkeytyy ja tiimi toimii rauhallisemmin ja itsenäisemmin.
Kun yksi tilanne vaatii erityistä harkintaa
Uupuneen johtaminen on yksi vaativimmista johtamistilanteista. Palvelu auttaa esihenkilöitä toimimaan rauhallisesti, eettisesti ja inhimillisesti silloin, kun sanat, rajat ja ajoitus ratkaisevat. Ei diagnooseja eikä terapiaa, vaan käytännön johtamista tilanteessa, joka jättää jäljen pitkäksi aikaa.
Kun yhteistyö kannattelee eikä kuormita
Tiimit väsyvät, kun vastuut ovat epäselviä, kuormitus jakautuu epätasaisesti ja asioista vaietaan liian pitkään. Palvelu vahvistaa tiimin toimivuutta siellä, missä yhteistyö oikeasti tapahtuu: selkeyttä, luottamusta ja toimivia tapoja tehdä työtä yhdessä.
Kun aika tukee työtä sen sijaan että valuisi
Ajanhallinnan ongelmat johtuvat useimmiten epäselvistä vastuista, odotuksista ja rajoista. Palvelu auttaa ihmisiä ja tiimejä ottamaan ajan takaisin hallintaan ilman lisää suorittamista: hyvä ajanhallinta tuo tilaa, ei vauhtia.
Työskentely
Lähetä viesti tai soita. Katsotaan yhdessä, mikä kokonaisuus sopii tilanteeseenne ja keitä työskentely koskee.
Sovimme, mitä kohti työskennellään ja mistä tiedämme, että se on saavutettu. Mukana tarvittaessa esihenkilö tai HR.
Yksi ajatus, yksi kysymys, yksi kokeilu – 2–5 minuuttia kerrallaan. Tapaamiset ja sparraukset sovitaan tarpeen mukaan.
Katsomme, mikä muuttui, ja sovimme miten kehitys jatkuu omin voimin.
Käytäntö
Vastauksia
Lähteet
Työskentelyni nojaa hoitosuosituksiin ja vertaisarvioituun tutkimukseen. Alla lähteet, joihin tämän sivun keskeiset väitteet perustuvat.
Psykologinen turvallisuus – kokemus siitä, että tiimissä voi puhua virheistä ja kysyä – on yhteydessä tiimin oppimiseen ja suoriutumiseen.
Edmondson, A. (1999). Psychological safety and learning behavior in work teams. Administrative Science Quarterly, 44(2), 350–383. Lähde
Meta-analyysin mukaan työelämän coachingilla on myönteinen vaikutus suoriutumiseen, hyvinvointiin, selviytymiskeinoihin ja itsesäätelyyn.
Theeboom, T., Beersma, B. & van Vianen, A. E. M. (2014). Does coaching work? A meta-analysis on the effects of coaching on individual level outcomes in an organizational context. The Journal of Positive Psychology, 9(1), 1–18.
Kaupasta
Materiaaleja, jotka sopivat tapaamisten rinnalle tai itsenäiseen aloittamiseen.
Slow OK · Sovellus
63 päivää, jotka voivat muuttaa hermostosi – yksi pieni harjoitus päivässä
Hellävarainen 63 päivän ohjelma hermoston säätelyyn. Yksi pieni harjoitus päivässä rakentaa rauhaa, turvaa ja hyvinvointia arkeen. 3–15 minuuttia päivässä, ei putkia, toimii offline.
Slow OK · Harjoitusmateriaali · englanniksi
Heal Attachment Styles & Build Calm – englanninkielinen työkirja
Ohjattu työkirja kiintymyssuhdemallien ymmärtämiseen ja rauhoittumisen taitoihin: kymmenen harjoitusta, tulostettava A4/Letter-PDF, toimii myös GoodNotes- ja Notability-sovelluksissa.
Maksuton kartoituspuhelu kestää noin 15 minuuttia. Katsotaan yhdessä, onko tästä sinulle apua ja mikä työskentelytapa sopii tilanteeseesi.
