Kokoelma
Kaksiosainen parisuhdekurssi systeemiteoreettisella, tunnekeskeisellä ja seksologisella lähestymistavalla – sekä käytännöllisiä, tutkittuun tietoon perustuvia harjoituksia ja oppaita parisuhteen ja itsen syvempään ymmärrykseen.
Himo & Hehku on Konkretian parisuhdebrändi. Sen ytimessä on 8 viikon verkkokurssi pareille, joiden välille on tullut etäisyyttä – mutta jotka eivät halua luovuttaa. Ensin rakennetaan turvallinen perusta, sitten halu ja läheisyys saavat palata luonnollisesti.
Kurssin rinnalla samasta kaupasta löytyvät materiaalit, jotka on koottu pari- ja perhepsykoterapeutin sekä trauma- ja kriisityön ammattilaisen kokemuksella: parisuhteen parantamiseen, haitallisista suhteista irrottautumiseen ja itsensä ymmärtämiseen.
Tuotteet
Verkkokurssi
8 viikon verkkokurssi: ensin turvallinen perusta, sitten intohimon hehku
8 viikon verkkokurssi pareille, joiden välille on tullut etäisyyttä – mutta jotka eivät halua luovuttaa. Rakennatte takaisin turvaa, yhteyttä ja läheisyyttä ilman syyttelyä tai loputtomia samoja riitoja.
Sovellus
Parisuhdesovellus pareille: yli sata ohjattua harjoitusta, testiä ja keskustelua
Sovellus pareille, jotka puhuvat liian vähän, riitelevät samoista asioista tai joiden läheisyys on ohentunut. Yli sata ohjattua harjoitusta, testejä ja keskustelunavauksia sekä kuuden viikon Unloop-matka – muutama minuutti päivässä.
Opas
Ohjelma: opas + 4 videota
Syväsukellus siihen, miksi intohimo hiipuu – ja miten voit lempeästi, askel askeleelta, rakentaa turvaa, yhteyttä ja halua takaisin suhteeseesi.
Harjoitusmateriaali
Materiaali + extramateriaali
Kun suhde satuttaa enemmän kuin kannattelee – askel kerrallaan kohti vapautta.
Harjoitusmateriaali
Materiaali riippuvuussuhteista vapautumiseen
Riippuvuussuhteet- ja Irti riippuvuussuhteista -materiaalit auttavat ymmärtämään, miksi jäät kiinni satuttaviin ihmissuhteisiin ja miten alat vapautua niistä lempeästi takaisin itseesi ja terveempiin yhteyksiin.
Harjoitusmateriaali
17 sivua + Käytännön työkalut hermoston rauhoittamiseen
Materiaali auttaa ymmärtämään, miksi mieli joskus haluaa paeta ja milloin kyse on selviytymisestä. Se erottaa pakoajatuksen ja pakkoajatuksen toisistaan selkeästi ja rauhallisesti.
Harjoitusmateriaali
Ladattava PDF, 21 sivua
Turvallisia kysymyksiä ja lempeitä harjoituksia trauman vaikutusten kanssa elävälle. Rauhoittaa hermostoa ja auttaa tunnistamaan kehon viestejä. Etene omaan tahtiisi.
Testi
Maksuton 3 minuutin kiintymyssuhdetesti
15 väittämää, tulos heti. Testi kertoo, painottuuko kiintymystyylisi turvalliseen, ahdistuneeseen, välttelevään vai pelokas-välttelevään suuntaan – ja miksi rakastut niin kuin rakastut.
Testi
Maksuton 3 minuutin testi viidestä rakkauden kielestä
15 valintakysymystä Gary Chapmanin rakkauden kielet -teorian pohjalta. Tulos kertoo, näytätkö ja vastaanotatko rakkautta ensisijaisesti sanoin, teoin, lahjoin, ajalla vai kosketuksella.
Testi
Maksuton testi suhteenne tilasta
Selvitä, mikä suhteessanne toimii, missä yhteys ohenee ja mitä kannattaisi ymmärtää juuri nyt paremmin. 16 kysymystä, noin viisi minuuttia, tulos heti ja tarkempi yhteenveto sähköpostiin.
Opas
Maksuton opas
Miksi tulkitsemme toisia väärin ja miten voit palauttaa aidon yhteyden kysymällä, kuuntelemalla ja ymmärtämällä paremmin.
Kun tarvitset enemmän
Kurssit ja oppaat tukevat itsenäistä työskentelyä. Näissä tilanteissa kannattaa harkita tapaamista.
Vastauksia
Maksuton 15 minuutin kartoituspuhelu auttaa valitsemaan tilanteeseesi sopivan reitin.
