Kaksi avautuvaa pellavanarun silmukkaa tammipöydällä – materiaalin kansikuva

Himo & Hehku · Harjoitusmateriaali

Riippuvuussuhteet – irti riippuvuussuhteista

Materiaali riippuvuussuhteista vapautumiseen

17 €sis. alv
Toimitus
Ladattava PDF-materiaali. Latauslinkki heti maksun jälkeen.
Kieli
Suomi

Mistä on kyse

Tästä materiaalissa on kyse

Kaksiosainen materiaali: ensimmäinen osa auttaa ymmärtämään riippuvuussuhteen dynamiikkaa ja sitä, miksi satuttavaan suhteeseen jää kiinni. Toinen osa ohjaa vapautumaan siitä lempeästi – takaisin omaan itseen ja terveempiin yhteyksiin.

Sisältö

Mitä materiaali sisältää

  1. Riippuvuussuhteet

    Miksi jäämme kiinni satuttaviin suhteisiin.

  2. Irti riippuvuussuhteista

    Miten vapautuminen etenee lempeästi.

Kun tarvitset enemmän

Liittyvät palvelut ja lukemista

Materiaali tukee itsenäistä työskentelyä. Jos tilanne on kriisiytynyt tai haluat työskennellä yhdessä ammattilaisen kanssa, nämä palvelut liittyvät aiheeseen.

Psykoterapia

Tapaamiset Helsingissä ja etänä.

Lue lisää

Katso myös

Näitä katsotaan usein rinnalla

Koko kokoelma

Verkkokurssi

Himo & Hehku -parisuhdekurssi

8 viikon verkkokurssi: ensin turvallinen perusta, sitten intohimon hehku

8 viikon verkkokurssi pareille, joiden välille on tullut etäisyyttä – mutta jotka eivät halua luovuttaa. Rakennatte takaisin turvaa, yhteyttä ja läheisyyttä ilman syyttelyä tai loputtomia samoja riitoja.

Sovellus

Unloop – parisuhdetaidot yhdessä

Parisuhdesovellus pareille: yli sata ohjattua harjoitusta, testiä ja keskustelua

Sovellus pareille, jotka puhuvat liian vähän, riitelevät samoista asioista tai joiden läheisyys on ohentunut. Yli sata ohjattua harjoitusta, testejä ja keskustelunavauksia sekä kuuden viikon Unloop-matka – muutama minuutti päivässä.

Ilmainen kokeilu

Onko tämä oikea askel juuri nyt?

Jos et ole varma, varaa maksuton 15 minuutin kartoituspuhelu. Katsotaan yhdessä, riittääkö materiaali vai tarvitaanko tapaamisia.