Coaching ja johtaminen
Tapaamiset Helsingissä ja etänä.
Lue lisää
Konkretian oppaat · Opas
Keskustelupohja esihenkilölle ja työntekijälle Viktor Franklin ajattelun pohjalta
PDF, 12 sivua, 1 Mt. Maksuton, ei kirjautumista.
Mistä on kyse
Työelämä ei kuormita vain työmäärällä. Se kuormittaa, kun suunta hämärtyy, merkitys katoaa ja yhteys ihmisiin ohenee. Viktor Frankl havaitsi äärimmäisissä olosuhteissa, että ihminen kestää lähes mitä tahansa, jos jollakin on merkitys. Tämä keskustelupohja tuo saman kysymyksen työpaikan arkeen.
Pohja etenee kolmen alueen kautta. Suunta ja tekeminen: mitä teen ja mihin olen menossa. Yhteys ja kohtaaminen: keiden kanssa ja miksi. Asenne ja vaikutusmahdollisuudet: mihin voin itse vaikuttaa silloinkin, kun kaikkea ei voi muuttaa. Jokaisessa osiossa on kysymyksiä pohdittavaksi yhdessä.
Keskustelun päätteeksi täytetään yhteenveto, joka auttaa seuraamaan sovittuja asioita seuraavaan keskusteluun. Pohjaa voi käyttää vuosittaisen kehityskeskustelun runkona tai kevyempänä, säännöllisenä yksi yhteen -keskusteluna. Jos haluat viedä saman ajattelun jatkuvaksi tunneilmaston seurannaksi, siihen on Johtamispulssi.
Sisältö
Lyhyt johdanto merkityksen ja kestävän työelämän yhteydestä.
Suunta ja tekeminen, yhteys ja kohtaaminen, asenne ja vaikutusmahdollisuudet.
Kysymyssarjat jokaiseen osioon, esimerkiksi: missä työssäni koen merkityksellisyyttä juuri nyt?
Lomake, johon sovitut asiat ja seuraavat askeleet kirjataan.
Vastauksia
Kun tarvitset enemmän
Materiaali tukee itsenäistä työskentelyä. Jos tilanne on kriisiytynyt tai haluat työskennellä yhdessä ammattilaisen kanssa, nämä palvelut liittyvät aiheeseen.
Tapaamiset Helsingissä ja etänä.
Lue lisääTapaamiset Helsingissä ja etänä.
Lue lisääBlogi · 2 min
Lue kirjoitusBlogi · 1 min
Lue kirjoitusKatso myös
Opas
Miten vapaudut riittämättömyyden tunteesta ja alat uskoa itseesi
Tämä opas on sinulle, joka olet väsynyt yrittämiseen ja kaipaat lupaa olla jo riittävä. 39 sivua tarinoita, psykologisia selityksiä ja harjoituksia sekä 30 päivän ohjelma, jolla riittämättömyyden uskomusta voi alkaa purkaa. Kirjoittanut pari- ja perhepsykoterapeutti Taina Tuomikorpi.
Slow OK · Sovellus
63 päivää, jotka voivat muuttaa hermostosi – yksi pieni harjoitus päivässä
Hellävarainen 63 päivän ohjelma hermoston säätelyyn. Yksi pieni harjoitus päivässä rakentaa rauhaa, turvaa ja hyvinvointia arkeen. 3–15 minuuttia päivässä, ei putkia, toimii offline.
Slow OK · Testi
Maksuton 4 minuutin testi: miksi reagoit stressiin niin kuin reagoit
20 kysymystä neljältä alueelta: kiintymystyyli stressissä, ajatuskehän syvyys, hermoston aktivaatio ja sisäinen kriitikko. Tulos kertoo heti, mikä kuudesta reset-profiilista kuvaa sinua.
Konkretian oppaat
Jos et ole varma, varaa maksuton 15 minuutin kartoituspuhelu. Katsotaan yhdessä, riittääkö materiaali vai tarvitaanko tapaamisia.